【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶强心抗癌。法及酸奶200毫升。功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效榨制成泥 。蓝莓软化血管  ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收  ，法及酸奶200毫升。功效放入蓝莓泥，蓝莓榨制成泥。酸奶能增强人机体免疫力 ，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，

【做法】
    1.蓝莓洗净，