不露脚 。白露脚部距离心脏远 ，过后这个时节，寒意何科用冷水冲脚 。渐增睡前可用温热水泡脚  。学穿衣饮

白露之后不建议继续穿凉鞋 、白露血液循环偏弱，过后

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，寒意何科受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。渐增建议更换透气保暖的学穿鞋袜 ，身体哪些部位最怕受凉？衣饮怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？

　　白露过后寒意渐增，气温起伏之下 ，白露昼夜温差开始明显拉大。过后有三处身体部位尤其要做好保暖。寒意何科