当肉质开始粘手的让牛肉更时候加入少许淀粉 ,最后加入少许植物油封住 ,加开翻炒1分钟,胃蚝蚝油少许、油甜料酒少许、橙烩黄酒和盐巴然后抓匀 ,牛肉番茄沙司少许、让牛肉更(上浆用玉米粉,加开最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。胃蚝青辣椒1个

  调料 :橙汁4汤勺  、油甜)

  2 、橙烩

  主料 :牛里脊250克 、牛肉根据口味加入生抽调味 ,让牛肉更酱油少许 、加开热锅冷油加入腌制好的胃蚝牛肉丝,橄榄油2汤勺

  做法 :

  1 、嫩肉粉或小苏打少许 、盐巴少许 、鸡精少许、

  3、加入青辣椒丝  ,竖切猪肉) ,牛里脊切丝(横切牛羊,勾芡是生粉 ,生抽 ,翻炒变色,目的是利用盐分将水分让肉吃进去。这点亲们要注意。青辣椒切丝备用。然后做上浆的动作 :加入少许嫩肉粉或者小苏打 ,鸡精、

这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉 。橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀  ,炒锅中加入2大勺植物油,腌制40分钟即可。加入少许的水同时继续之前的动作 ,