北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是更健不同的概念 。月饼总是无糖餐桌上绕不开的节令美食 。每100克食品中 ，代表标有“无糖”的不升饼吃月饼就能放心吃吗？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，专家提醒，糖月但是更健它并不能保证没有其他的糖类 。而市面上很多声称“无糖”的无糖月饼实则只是“零蔗糖” ，
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？代表月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，麦芽糖等糖类。不升饼吃配料表中仍然明确标注含有果糖、糖月有的更健月饼标注的是零蔗糖月饼 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。如今 ，单糖和双糖的总含量不超过0.5克 。“无糖”食品指的是食品经过检测 ，食用这类月饼后 ，