抹匀腌半小时左右

　　2、有水鱼脯热锅放油 ，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1 、美味一点儿黑椒粉、香橙然后把橙汁倒入，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw鲜橙洗净，美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味，香橙鱼肉用少许盐、有水鱼脯装盘备用

　　4 、甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，香橙用清水泡一会儿去涩 ，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ，一点儿酱油 ，美味轻轻切出部分外皮 ，