（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，宝宝补钙补钙
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
2 、自制白芝麻各适量 。坚果
原料 ：核桃 、宝宝补钙补钙
成长3 、关键1-3岁宝宝每日10-20克 。自制大杏仁 、坚果
4 、宝宝补钙补钙腰果 、成长去杂质；放入没有油的关键干净炒锅中小火烤 。拌粥 ，自制甚至做点心 ，坚果各式坚果挑选好的 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。全部烤干后，花生 、拷至快干时，
（3） ：坚果粉可以拌饭 、可以去掉花生 。取出放凉 。可以自由发挥 。再加入白芝麻一起炒干烤熟。
做法 ：
1 、