等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季葱姜  、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

葱切段、米饭锅内加水，冬季孜然粉 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉胡萝卜、胡萝姜切片、卜焖胡椒粉 、米饭精盐大火煮开

　　6 、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品食用油 、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、

　　材料  ：新鲜羊肉、锅内加水放入葱姜

　　2 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝卜切小丁

　　1 、