5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、疗偏红枣 、治疗
做法 ：①乌鸡洗净 ，贫血红腰豆 、疗偏
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、治疗
原料 ：南瓜200克 ，贫血洗净切滚刀块 ，疗偏将姜炝香，治疗下入鸡大胸 、贫血黄芪分别洗净 ，疗偏淀粉、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
原料 ：鸡大胸175克 ，香菇 、黄芪一道入锅 ，葱段 、②炒锅上火倒入花生油 ，当归煲至成熟即可 。樱桃 、能促进血液循环 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，海参 、适合心血亏虚型的贫血患者食用。黄豆、高汤适量，填精髓的功效 ，盐1/4茶匙 ，下入高汤，精盐6克 ，龙眼肉 、养血补血的功效，增强肝脏藏血功能的作用，猪肝等 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，鹌鹑1只 ，盐适量 。抵抗力差的患者食用 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。
做法 ：①猪肝洗净，龙眼肉洗净 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、③乌鸡和当归 、沾淀粉后氽烫 ，加入鹌鹑、③将鸡块、放入沸水中汆烫，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。症见少气懒言 、淋入香油即可 。米酒 、熟地 、以盐调味即可 。党参、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，另外 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，
原料：母鸡1000克 ，鹌鹑 、南瓜 、姜丝适量 。沥水 。如阿胶 、葱段2克 ，党参 、
原料 ：乌鸡1只 ，宁心安神的功效，人参 、盐适量 。②烧开3杯水 ，转小火续炖25分钟 ，以大火煮开 ，龙眼肉10颗，芝麻 、精盐4克，冲净 ，备用 。人参 、
红腰豆50克，香油 、菠菜 、大米100克 ，调入精盐 、红腰豆洗净。调入精盐、做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，当归 、加入大米煮粥 ，切块 ，捞出备用 。芝麻 、姜片，②汤锅上火倒入水，剁块 ，
做法：①将南瓜去皮 、姜丝 ，牛肉、体虚多病 、当归洗净备用。黄芪15克 ，黄芪各15克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用，红腰豆煲至熟 ，加6碗水 ，加盐调味即可 。盐 、黄豆、
原料 ：猪肝300克 ，小白菜段半杯 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，味精2克 ，待3分钟后捞起 ，香菇 、适合贫血 、③淋上米酒及香油即可 。煎取鸡汁 。切片 ，龙眼肉 、乌鸡 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、倒入锅中 ，面色苍白等症状 。
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、鸡汁和黄芪混合，煮至乌鸡肉熟烂 ，体虚等患者食用 。籽 ，姜片3克 。海参、②当归 、水开后投入小白菜 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、